Résultats pour " quinoa "
Le Batch Cooking

Le Batch Cooking

qu’est-ce qu’on mange ce soir ?Tous les jours c’est la même question : qu’est-ce qu’on mange ce soir ? En rentrant vers 18h30, 19h, pas le temps de préparer un bon petit plat, bon ce soir, c’est une salade les enfants !Et si vous adoptiez le batch cooking ? Vous en...

Wraps au riz des 2 mondes

Wraps au riz des 2 mondes

Imprimer Ingrédients 120 g de Riz des deux mondes (mélange de riz et quinoa) 1 Avocat 4 Tomates cerises 4 Radis 1/2 Mangue 1 Citron 1/4 de Piment vert 1 Carotte Quelques pousses 30g de Gruyère 2 Galettes de blé 1 Escalope de dinde Vinaigre de cidre...

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