Pour 4 personnes

30-45 minutes

Facile

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Ingrédients

  • 2 steak hachés
  • 200g de lentilles vertes du Puy
  • 2 oignons rouges
  • 1 gousse d’ail
  • 1 petite boîte de concentré de tomates
  • 25 ml de piment doux en poudre
  • 1 cuillère à soupe d’huile
  • sel

Recette de notre blogueuse partenaire
Recettes et ateliers Tupperware

Préparation

1. Éplucher les oignons et l’ail. Émincer les oignons, hacher l’ail.

2. Dans un plat allant au micro-ondes, mettre les oignons, l’huile, ajouter la viande hachée. Ajouter l’ail, les lentilles, le concentré de tomate et le piment doux. Remuer et ajouter 800 mL d’eau.

3. Cuire 2 fois 15 min au micro onde avec 5 min de repos où l’on remue après chaque cuisson.

Ne saler qu’en fin de cuisson.

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