Légumes secs
Lentille verte du Puy
Céréales
Champignons
Escargots
Fruits rouges
Recettes veggie
Dorade à l’estragon et crumble de graines
Pour 2 personnes | Durée : de 30 à 45 minutes | Difficulté : facile
LireCatégorie : Graines
Poulet aux girolles et mélange 5 graines
Pour 4 personnes | Durée : de 15 à 30 minutes | Difficulté : un peu complexe
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Mignon d’agneau et flageolets
Pour 2 personnes | Durée : plus de 45 minutes | Difficulté : Facile
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Brochettes de tomates, mozzarella, jambon cru aux herbes, gouttelettes de poivrons parsemées de Graines up’
Pour 4 personnes | Durée : moins de 15 minutes | Difficulté : Très facile
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Salade de penne au pesto et graines de courge
Pour 2 personnes | Difficulté : très facile | Durée : de 15 à 30 minutes
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Barres de Céréales Graines up’
Pour 1 personne | Durée : moins de 15 minutes | Difficulté : facile
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