Préparation pour Galettes végétales Trio de Lentilles à l'Indienne - Sabarot
Avec les préparations pour Galettes végétales Sabarot, découvrez une nouvelle façon de manger les légumes secs. Riche en protéines, cette préparation gourmande pour galettes végétales "Trio de Lentilles à l'Indienne" est prête en 8 minutes seulement. Avec un paquet, vous pourrez composer 12 galettes pour l'apéro ou 12 "falafels" pour agrémenter vos salades ou 4 galettes idéales dans vos burgers ou en accompagnement. Et raison de plus pour les découvrir, ces galettes sont composées de 100% d'ingrédients naturels, sans sel ajouté et sans additifs.
Ingrédients
Flocon d'avoine (30,8%), lentille jaune (15,4%), lentille corail (14%), flocon d'orge (11,5%), flocon de soja (11,5%), lentille verte précuite, pois cassé précuit, épices Tikka Massala (curry, menthe, laurier).
Ce produit contient du gluten et du soja. L'atelier fabrique des céréales contenant du sésame.
Conseils de préparation
Versez le contenu du sachet dans 200mL d'eau bouillante. Mélangez et laissez reposer 4 à 5 minutes. Façonnez des galettes d'un centimètre d'épaisseur puis faites-les dorer dans une poêle déjà chaude pendant 1 minute 30 de chaque côté avec un filet d'huile végétale. Et c'est prêt !
Astuce
Vous pouvez former des galettes plus petites pour l'apéritif, des boulettes pour accompagner vos salades...
Se cuisine de diverses manières : en salade, en accompagnement
Manger des légumes secs et céréales autrement
Un mélange prêt en 10 minutes seulement
Gourmand et original
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Riche en fibres et source de protéines
Excellente alternative au riz
Très facile à cuisiner
Origine France
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POUR EN SAVOIR PLUS SUR LE QUINOA
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Lentilles corail issues de l'agriculture biologiques
Une texture crémeuse avec un goût délicat
Se prêtent à toutes les fantaisies
Amande tendre et décortiquée
Faciles à préparer
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Sabarot vous propose en exclusivité sa petite galette de quinoa, prête en 5 minutes !
Solution pratique, ludique, sans additifs ni gluten
Deviendra vite incontournable
Tranchez, poêlez, dégustez !
Une idée recette ?...
Prêt en 8 minutes seulement !
1 préparation, 2 usages : en dahl ou en velouté
Sans sel ajouté, sans additifs, sans conservateurs
Une nouvelle façon de déguster les légumes secs
Légèrement piquant
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Prêt en 8 minutes seulement !
1 préparation, 2 usages : en dahl ou en velouté
Sans sel ajouté, sans additifs, sans conservateurs
Une nouvelle façon de déguster les légumes secs
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1 préparation 3 usages : en burger, en apéritif ou en falafels
Sans sel ajouté, sans additifs, sans conservateurs
Une façon originale de déguster les légumes secs
Le sachet de préparation, de l'eau et c'est tout !...
