- Prêt en 8 minutes seulement !
- 1 préparation, 2 usages : en dahl ou en velouté
- Sans sel ajouté, sans additifs, sans conservateurs
- Une nouvelle façon de déguster les légumes secs
- Légèrement piquant
Préparation pour Galettes végétales - Trio de Lentilles à l'Indienne
Description
- 1 préparation 3 usages : en burger, en apéritif ou en falafels
- Sans sel ajouté, sans additifs, sans conservateurs
- Une façon originale de déguster les légumes secs
- Le sachet de préparation, de l'eau et c'est tout !
- Prêtes en 8 minutes seulement !
- Facile, rapide et gourmande
Détails du produit
Préparation pour Galettes végétales Trio de Lentilles à l'Indienne - Sabarot
Avec les préparations pour Galettes végétales Sabarot, découvrez une nouvelle façon de manger les légumes secs. Riche en protéines, cette préparation gourmande pour galettes végétales "Trio de Lentilles à l'Indienne" est prête en 8 minutes seulement. Avec un paquet, vous pourrez composer 12 galettes pour l'apéro ou 12 "falafels" pour agrémenter vos salades ou 4 galettes idéales dans vos burgers ou en accompagnement. Et raison de plus pour les découvrir, ces galettes sont composées de 100% d'ingrédients naturels, sans sel ajouté et sans additifs.
Ingrédients
Flocon d'avoine (30,8%), lentille jaune (15,4%), lentille corail (14%), flocon d'orge (11,5%), flocon de soja (11,5%), lentille verte précuite, pois cassé précuit, épices Tikka Massala (curry, menthe, laurier).
Ce produit contient du gluten et du soja. L'atelier fabrique des céréales contenant du sésame.
Conseils de préparation
Versez le contenu du sachet dans 200mL d'eau bouillante. Mélangez et laissez reposer 4 à 5 minutes. Façonnez des galettes d'un centimètre d'épaisseur puis faites-les dorer dans une poêle déjà chaude pendant 1 minute 30 de chaque côté avec un filet d'huile végétale. Et c'est prêt !
Astuce
Vous pouvez former des galettes plus petites pour l'apéritif, des boulettes pour accompagner vos salades...
Informations nutritionnelles / 100g
Valeur énergétique | 1499 kJ (353 kcal) |
Matières grasses Dont acides gras saturés |
5,6g 0,9g |
Glucides Dont sucres |
50,8g 2,3g |
Fibres | 14g |
Protéines | 21,2g |
Sel | 0,01g |
Retrouvez toute la qualité et le savoir-faire des produits SABAROT sur www.sabarot.com/actualites-et-recettes/actus-recettes/recettes/
Fiche technique
- Format
- 170g
- Famille
- Mélange
- Conditionnement
- Etui
- Temps de cuisson
- 10 minutes ou moins
- Nutriscore
- A
- Caractéristiques produit
- 100% végétal
Conditionné en France
Prêt a cuisiner
Références spécifiques
- EAN-13
- 3111952042721
Avis client
2 Avis
Galette de lentilles
Tres bon produit pour varié les produits les plats de légumineuses
A essayer
Pas encore goûter. Service de livraison impeccable